时间过得太快，不知不觉已经来到了2月19日，也是中国传统的元宵节。马上三月份就好到来，恍然间2019已经过去了三个月。

新年假期过去了，看到很多人在朋友圈感叹：一想到要上班，心情比上坟还沉重。对于这种心情，我十分理解。这并不是消极怠工，而是抽离出了春节假期轻松愉悦的氛围，生活压力带来的焦虑感再次席卷而来。

其实这种忧虑原因有一下几种：

工作几年，还是月光族，能力配不上野心；

有了家庭、孩子，每个月还是苦等着工资，不敢生病，不敢辞职；

步入社会几年了，只长年纪不长见识，没有一项拿得出手的技能……

我们都害怕自己在年初时信心满满，而年末时，依然焦虑，依然随风飘摇。            

但是我想告诉大家：如果你厌倦了这样充满无力感的生活，不想在人生的下一个5年、10年、15年后变成自己看不上的那种人，希望你能在开工第一天，就整顿好心情，做到以下几点，逼自己成为不一样的人。

学会丢弃，轻装上阵地活着

那些我们没能扔掉的东西，总有一天会成为压在我们身上的包袱。今天可能是一个纪念品，明天可能是一个人，更多时候，是不愿想起的过去。把这些背在身上，意味着我们会变得越来越“重”。

新的一年，成为一个会扔掉垃圾的人吧。这样当遇到让觉得负重的人和事的时候，才能少点痛苦，轻松放下，也才能随时重新开始。

学会独处，才能更好的和别人相处

正如蒋勋所讲：“孤独是生命圆满的开始，没有与自己独处的经验，不会懂得和别人相处。所以，生命里第一个爱恋的对象应该是自己，我相信，这个生命走出去时不会慌张。相反地，一个在外面如无头苍蝇乱闯的生命，最怕孤独。”

懂得享受孤独的人，是有福气的人，不怕孤独的人，永远不会寂寞。

新的一年里，孤独势必常常会跑出来，萦绕我们左右，每当遇到这种时刻，请不要慌张，安静下来，与自己对话，去做喜欢的事，去想喜欢的人，如果一定要有背景声，那不妨就听听自己的心跳，也很好。

走出舒服圈

人一旦没有了梦想就活得像行尸走肉，懒懒散散，有时候连你自己都看不起自己，这个是一个很可怕的现状。我们必须给自己定下一个小目标：考一个行驶证？读一本书？参加英语培训班？去一次远方旅行。。。。。。总之，什么都可以。只要积极向上富有能量和动力。无论任何年纪，都要敢于走出舒适圈。

记得《奇葩说》里曾有一个观点：有时候我们拼命努力，不是为了过得更好，而是为了保持现状。

这就是红桃皇后定律：拼命奔跑，只能让你留在原地；如果想要前进，必须以两倍速度奔跑。

只有敢于走出舒适圈的人，才能看到更精彩的人生风景。

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